SMRZOTINE
Smrzotine su lokalne ozljede nastale djelovanjem niskih temperatura. Javljaju se najčešće na stopalima, prstima ruku, uškama i nosu. Nastanak im pospješuju tijesna i vlažna obuća i opća iscrpljenost. Često se javljaju zajedno s općom pothlađenošću tijela.
TIPIČNE OKOLNOSTI NASTANKA SMRZOTINA:
Dulji boravak u prirodi u zimskim uvjetima - planinari, alpinisti, vojnici. Tijesna obuća smanjuje cirkulaciju u stopalu i time pogoduje nastanku smrzotina, pogotovo ako se dulje vrijeme ne skida.
KAKO PREPOZNATI SMRZOTINU?
U početku postoji osjećaj hladnoće u zahvaćenoj okrajini koji prelazi u bol. Nagli prestanak osjećaja hladnoće i boli znak je početka smrzavanja. Koža zahvaćenih okrajina je modra, blijeda ili crvena. Kasnije nastaje oteklina, a ponekad i mjehuri.
POSTUPAK
Osobu treba uvesti u toplu prostoriju i skinuti joj odjeću, obuću i prstenje. Komadi tkanine koji su zaljepljeni za kožu ne smiju se nasilno skidati već ih treba obrezati škarama.
Smrzotine pokrijte gazom, ali ne omatajte zavojem.
Ruku ili nogu sa smrzotinom treba imobilizirati i staviti u povišen položaj.
- NE trljajte promrzle djelove tijela.
- NE bušite mjehure.
- NE stavljajte prašak, mast i sl. na smrzotinu.
- NE navlačite rukavice ili čarape na smrznute okrajine.
- NE zagrijavajte promrzle okrajine termoforom i sličnim izvorima topline.
- NE dozvolite osobi za smrznutim stopalom da hoda.
